Paartherapie auf der eigenen Couch

Paartherapie auf der eigenen Couch

Paartherapie auf der eigenen CouchImpulse für zu Hause: Konflikte klären, Liebe vertiefen und Verbindung stärken Buchvorstellung Birgit JakobsPaartherapie auf der eigenen Couch – Impulse für zu Hause: Konflikte klären, Liebe vertiefen und Verbindung stärken Die Couch...
Hormonbauch

Hormonbauch

Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance In Endlich Schluss mit lästigem Bauchfett widmet sich Hormon-Coach Dr. Viktoria Schelle einem Problem, das viele Frauen in den Wechseljahren betrifft: der unerklärlichen...
Ruhig sichtbar werden

Ruhig sichtbar werden

Wie Introvertierte im Job souverän auftreten Sichtbarkeit im Berufsalltag wird oft mit Lautstärke, ständiger Präsenz und Selbstvermarktung gleichgesetzt. Christin Berges stellt dieses gängige Bild überzeugend infrage. In ihrem Buch zeigt sie, wie introvertierte...
Schutzschild Darm

Schutzschild Darm

Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutBalance Mit guten Darmbakterien gesund bleiben – die Autorinnen A. Renkawitz und U. Keim geben Einblick Manchmal ist es ganz leicht, das Richtige zu tun...
„Wir alten Hasen“

„Wir alten Hasen“

Wir alten Hasen – Prominente Mutmacher Kurz mal inne halten und Luft holen Kleine Buchvorstellung – Spoiler: Dieses Buch war längst überfällig … Prominente Mutmacher – kommen zu Wort mit persönlichen Texten – inspirierend, ja geradezu...
Longevity – Ernährung

Longevity – Ernährung

„Neustart nach den Wechseljahren: Krankheiten vorbeugen und lange jung bleiben.“ Gesunde Rezepte und mehr … Praktisch kommt diese Buch daher. Mit den Top 5 Foods gleich am Anfang. Locker, leicht und übersichtlich von der Aufmachung bis zum Inhalt....