Emotionen und Gefühle für Dummies – Daniela Voigt
Gefühle begleiten uns jeden Tag. Sie tauchen beim Aufstehen auf, im Gespräch mit anderen, im Streit, bei Erfolg und bei Enttäuschungen. Manchmal sind sie angenehm. Freude, Liebe oder Stolz geben uns Kraft. Manchmal sind sie aber auch anstrengend. Ärger lässt uns...
Familie ohne Burn-out
Wie Eltern sich nicht erschöpfen und Kinder nicht die ausgebrannten Erwachsenen von morgen werden Damit sich Eltern nicht erschöpfen - von Dr. Mirriam Prieß Die These: Burn-out entsteht nicht durch zu viel Arbeit, sondern wenn Beziehung nicht gelingt. Wer sich...
Frauen trainieren anders.
Handliches Trainingstagebuch als Kompass: Mit Reflexionsseiten für 90 Trainingstage und zahlreichen Tipps für das Training in verschiedenen Zyklusphasen, Regeneration und Ernährung Beobachten, Verstehen und Wachsen – in deinem Tempo und im Einklang mit deinem Körper:...
Nächste Lesungen im November
He, ihr Lieben,es ist wieder soweit … zur Erscheinung des aktuellen Romans und zwecks Vorstellen neuer Texte heißt es ... "Kultur im Herbst"Einladung zur LESUNG 7.11. um 19.30 Uhr im Event-Room der Keramikmalwerkstatt "Paint your Style Potsdam" im Souterrain des...
Buchrezension BERLINroman
Danke für dieses schöne Feedback, lieber Steffen: "... kam das bestellte Buch "Meine Berliner Kindheit". Ich habe es am Wochenende komplett gelesen. Ich bin beeindruckt und sehr ergriffen." Solche Worte und Bewertungen bedeuten mir immer sehr viel.Ich bedanke mich von...
Die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben
IntuiMotion – der ganzheitlicher Erfahrungsweg — wie Körper, Bewegung und Stille zu einem selbst führen(Hiekyoung Blanz) Gegliedert ist dieses schöne stille Buch in drei große Abschnitte: Erkennen - Erleben - Verkörpern. Nach einem langen Tag ist oft wenig übrig: An...
Leben mit Epilepsie für Dummies
Mein Vater litt an Epilepsie Damals hätte ich mir solch ein locker geschriebenes und dabei hoch informatives Buch gewünscht. Als Kind und junger Mensch wusste ich quasi nichts über die Erkrankung. Das änderte sich erst im Laufe der Jahre. Das Buch aus der Dummie-Reihe...
Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen
Der kompakte Ratgeber versammelt Infos über Grundlagen und Ursachen, Therapiemöglichkeiten sowie muskuläre und ganzheitliche Entspannung an einem Ort. Basics und spannende Erläuterungen rund um das Thema, warum z.B. Hormone mit reinspielen können, überzeugen durch...
„Sternstunden“
Ich freue mich: Zum Thema "Sternstunden" hat die Lit.Potsdam Texte gesucht. Mein Gedicht wurde mit einigen anderen tollen Beiträgen veröffentlicht, schaut gern mal rein und träumt euch fort (oder hin, je nach dem ;)https://www.litpotsdam.de/sternstunden Ich zeichne...
Meine Rückkehr nach Berlin
Voilà: Alle guten Dinge sind VIER! Mein vierter Roman hat gerade das Licht der Bücherwelt erblickt: "Meine Rückkehr nach Berlin" von Barbara Schilling (Autorin) Die Jugendliche Helene muss mit ihrem neuen Stiefvater und seiner Familie von Berlin nach Paris ziehen,...