Persönliche Krisen meistern für Dummies

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Wir sind Individuen und wir haben immer wieder mit Hindernissen, Herausforderungen und Emotionen zu kämpfen. Krisen kommen in jedem Lebenslauf vor. Doch wie gehen wir damit um? Wer reagiert auf was? Was hilft wem? Und vor allem: Wie definieren wir eigentlich...
Leben mit Borderline für Dummies

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Autoren: Charles H. Elliott und Laura Smith Ein Buch für Interessierte, Angehörige, Pädagogen, Behandelnde und natürlich Betroffene. Es beschäftigt sich intensiv mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung, einer psychischen Erkrankung, die den Alltag vieler Betroffener...
Osteoporose vorbeugen und behandeln für Dummies

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Nicht nur für Ältere und Frauen interessant: Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der die Knochen an Festigkeit verlieren und anfälliger für Brüche werden. Doch die gute Nachricht ist, dass man kann einiges selbst dazu beitragen kann, wie man damit im Alltag lebt,...
Wege aus der Einsamkeit für Dummies

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Einsamkeit – die Geißel unserer modernen Welt? Es gab zu allen Zeiten einsame Menschen, doch die Vielzahl heutzutage ist doch zu einem ernst zu nehmenden Problem geworden, und zwar für alle. Dieses Buch leistet einen Beitrag, denn: Einsamkeit muss keine...