Zyklus-Food

Zyklus-Food

Hormone in Balance: Zyklusgerechte Ernährung bei Regelschmerzen, PMS, Endometriose, PCOS … Bewusst essen je nach Zyklusphase – Stylischer Ratgeber mit 70 Rezepten Wunderschöne appetitmachende Fotografien, übersichtliche Tabellen und ein attraktives Design:...
Schilddrüse im Gleichgewicht

Schilddrüse im Gleichgewicht

Hashimoto, Schilddrüsenunterfunktion & Co.: Hormonchaos, Stimmungsschwankungen, Übergewicht und Zyklusstörungen – wenn das Organ verrückt spielt (Wolfgang Braun) Viele WirkungskreiseDie Schilddrüse ist verantwortlich für einen guten Stoffwechsel, den...
Leben mit Borderline für Dummies

Leben mit Borderline für Dummies

Autoren: Charles H. Elliott und Laura Smith Ein Buch für Interessierte, Angehörige, Pädagogen, Behandelnde und natürlich Betroffene. Es beschäftigt sich intensiv mit der Borderline-Persönlichkeitsstörung, einer psychischen Erkrankung, die den Alltag vieler Betroffener...
Osteoporose vorbeugen und behandeln für Dummies

Osteoporose vorbeugen und behandeln für Dummies

Nicht nur für Ältere und Frauen interessant: Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der die Knochen an Festigkeit verlieren und anfälliger für Brüche werden. Doch die gute Nachricht ist, dass man kann einiges selbst dazu beitragen kann, wie man damit im Alltag lebt,...